Het World Cancer Research Fund (WCRF) en het American Institute for Cancer Research (AICR) publiceerden in 2007 acht leefstijlaanbevelingen voor het verlagen van de wereldwijde incidentie van maligniteiten. Dr. Theresa Hastert en prof. Emily White, beiden verbonden aan Fred Hutchinson Cancer Research Center in Seattle, hebben een analyse uitgevoerd van de associatie tussen adherentie aan zes van de acht aanbevelingen en de incidentie van colorectaalcarcinoom. De analyse is online gepubliceerd in Cancer Causes & Control.¹



De onderzoekers operationaliseerden de aanbevelingen met betrekking tot lichaamsgewicht, fysieke activiteit, energiedichtheid van de voeding, consumptie van plantaardige voedingsmiddelen, consumptie van rood en bewerkt vlees, en alcoholgebruik. Ze bestudeerden de associaties van adherentie aan deze aanbevelingen met de CRC-incidentie in het cohort van de VITAL-studie (VITamins And Lifestyle). Deelnemers waren 66.920 mannen en vrouwen zonder geschiedenis van CRC, die bij inclusie (2000-2002) vijftig tot zesenzeventig jaar oud waren en informatie gaven over hun leefstijl.

Tijdens de follow-up tot 2010 werden in het cohort 546 CRC-diagnosen gesteld. Vergeleken met het voldoen aan geen van de aanbevelingen was in gecorrigeerde analyses voldoen aan één, twee, of drie aanbevelingen geassocieerd met 34-45% lagere incidentie van CRC, en voldoen aan vier, vijf, of zes aanbevelingen geassocieerd met 58% lagere CRC-incidentie (95%-bti 34-74%). De aanbevelingen die het sterkst geassocieerd waren met lager CRC-risico hadden betrekking op lichaamsvetpercentage en vleesconsumptie voor vrouwen, en op alcoholgebruik en vleesconsumptie voor mannen. De verschillen tussen geslachten waren statisisch significant (p<0,05) voor de aanbevelingen met betrekking tot lichaamsgewicht en alcoholgebruik.

De onderzoekers concluderen dat voldoen aan de WCRF/AICR-aanbevelingen kan leiden tot substantiële verlaging van de CRC-incidentie.

1.Hastert TA, White E. Association between meeting the WCRF/AICR cancer prevention recommendations and colorectal cancer incidence: results from the VITAL cohort. Cancer Causes Control 2016; epub ahead of print