Tijdens en na de behandeling ervaren mammacarcinoompatiënten frequent slaapproblemen, die de kwaliteit van leven kunnen aantasten. Prof. Karen Steindorf (Deutsches Krebsforschungszentrum, Heidelberg) en collega’s hebben onderzocht of een programma van weerstandsinspanning effectief is voor het verminderen van slaapproblemen in patiënten die radiotherapie krijgen voor mammacarcinoom. Ze publiceren de studie vandaag online in Breast Cancer Research and Treatment.¹

Deelneemsters aan de studie waren 160 patiënten die werden gerandomiseerd naar een twaalf weken durend inspanningsprogramma of een ontspanningsprogramma, tegelijkertijd met de radiotherapie. Slaapproblemen werden geïnventariseerd tijdens het programma en na twee, zes, en twaalf maanden. De inspanningsgroep had significant minder slaapproblemen dan de ontspanningsgroep: op een schaal van 0 tot 100 was het between-group gemiddelde verschil -10,2 (p=0,03) voor het traject van begin tot eind van radiotherapie en -10,9 (p=0,005) voor het traject van begin tot eind van de interventie, met afname van de slaapproblemen in de inspanningsgroep en toename van de slaapproblemen in de ontspanningsgroep. Na twaalf maanden was het verschil tussen beide groepen nog steeds waarneembaar zij het niet langer significant (-5,9; p=0,20). De onderzoekers identificeerden verscheidene baseline-determinanten van slaapproblemen, waaronder voorafgaande chemotherapie en hogere body mass index.

De onderzoekers concluderen dat weerstandsinspanning in deze grote groep patiënten die radiotherapie kregen voor mammacarcinoom geassocieerd was met vermindering van de slaapproblemen.

1.Steindorf K, Wiskemann K, Ulrich CM, Schmidt ME. Effects of exercise on sleep problems in breast cancer patients receiving radiotherapy: a randomized clinical trial. Breast Cancer Res Treat 2017; epub ahead of print