Vermoeidheid is een prevalent en belastend gevolg van mammacarcinoom. Er zijn aanwijzingen dat vermoeidheid geassocieerd is met chronische inflammatie. Dr. Suzanna Maria Zick (University of Michigan, Ann Arbor) en collega’s hebben een gerandomiseerde pilot studie uitgevoerd van een mogelijk vermoeidheid-verminderend effect van anti-oxidantrijke voeding voor overlevers van mammacarcinoom. De studie is online gepubliceerd in Breast Cancer Research and Treatment.¹

De onderzoekers vergeleken twee voedingen: een voeding rijk aan fruit, groenten, vollegranen en omega-3 vetzuren-bevattende voedingsmiddelen, die ze het fatigue reduction diet (FRD) noemden, en een controlevoeding in overeenstemming met algemene voedingsaanbevelingen, het general health curriculum dieet (GHC). Deelneemsters aan de studie waren dertig patiënten die behandeling hadden voltooid voor stadium 0 tot 3 mammacarcinoom. De deelneemsters werden voor drie maanden gerandomiseerd naar FRD (n=15) of GHC (n=15).

Het primaire eindpunt van de studie was verandering in vermoeidheid, bepaald met de Brief Fatigue Inventory. Vermoeidheid verbeterde in drie maanden met 44 ± 39% in de FRD groep versus 8 ± 34% in de GHC-groep (p<0,01). De kwaliteit van de slaap verbeterde met2,5 ± 3,3 punten in de FRD-groep en verslechterde met 0,9 ± 2,3 punten in de GHC-groep. In het bloed van de FRD-deelneemsters waren na drie maanden significante toenames te zien voor gehalten van totaal-carotenoïden, β-cryptoxanthine, luteïne, zeaxanthine, lycopeen, omega-3 vetzuren, en ratio omega-3/omega-6 vetzuren; er was een significante afname van het percentage verzadigde vetzuren.

De onderzoekers concluderen dat de FRD-interventie, vergeleken met de GHC-interventie, resulteerde in verbetering van vermoeidheid en kwaliteit van de slaap in overlevers van mammacarcinoom.

1.Zick SM, Colacino J, Cornellier M et al. Fatigue reduction diet in breast cancer survivors: a pilot randomized clinical trial. Breast Cancer Res Treat 2016; epub ahead of print